湖南省气象台预计，14日至15日受中低层切变及地面弱冷空气共同影响，14日湘北、15日湘南局地有大到暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；16日受偏东风扰动影响，湘南有阵雨或雷阵雨。另外，自7月1日开始的高温天气将有所缓解缓解。

天气实况

13日夜间，常德北部、益阳北部、岳阳北部局地出现中到大雨，石门共出现6站暴雨、1站大暴雨（石门所街乡水南渡站，103.3毫米），强降水主要集中在14日01时至04时，小时雨强最大为66.7毫米（14日01时至02时）（图1）。

另外，7月1日以来我省出现一轮区域性高温过程，7月13日35℃以上的高温覆盖面积达到最大，为16.54万平方公里，最高气温出现在资兴39.5℃（7月13日，图2）。

具体预报：

14日，张家界北部、益阳北部、岳阳多云间阴天有中等阵雨或雷阵雨，其中张家界（桑植）、岳阳（市区、华容、临湘、汨罗、平江）、益阳（沅江）局地大到暴雨，其他地区多云，大部分地区有小到中等阵雨或雷阵雨（图3）；雷雨时局地阵风7级；最高气温湘北32～34℃，其他地区35～37℃。

15日，湘中、湘南多云转阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中株洲（市区、醴陵）、永州（市区、东安、双牌）局地大到暴雨，其他地区晴天间多云（图4）；雷雨时局地阵风6级；最高气温湘西31～33℃，其他地区33～35℃。

16日，湘南多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其他地区晴天间多云（图5）；最高气温34～36℃。

影响与建议

一是重点防范14日湘北、15日湘南局地较强降雨可能诱发的山洪地质灾害、城市内涝等次生灾害；同时防范局地雷暴大风等强对流天气对交通安全（含水上交通）、临时建筑和农业生产的不利影响。

二是邵阳、怀化、常德、娄底、永州北部等干旱较重地区需在保证防汛安全的情况下，抢抓有利时机开展人工增雨作业，做好蓄水保水工作。

三是邵阳、永州、郴州、衡阳、娄底等地森林火险气象等级较高，需加强火点监测、野外用火安全等森林防灭火工作。

四是关注高温影响，做好用电高峰期电力保供工作，户外作业或活动注意防暑降温。