7月16日，湘潭大学暑期“三下乡”星火启航实践队深入怀化市洪江市龙船塘瑶族乡翁朗溪村，沉浸式聆听原生态瑶歌、观赏传统瑶舞，近距离感受雪峰山区瑶族独特的民俗底蕴与活态文化魅力。

翁朗溪村坐落于雪峰山腹地，是洪江市瑶族文化保存完整、民俗风貌浓郁的特色村寨。千百年来，当地瑶族群众依托山林生计，将劳动日常、山林风物、族群故事融入歌舞之中，形成质朴纯粹、乡土气息浓厚的瑶歌瑶舞体系，是本土少数民族传统文化的重要载体。

本次文化体验活动中，当地瑶族村民带来原汁原味的传统瑶歌演唱。瑶歌曲调婉转悠扬、节奏古朴自然，无繁复编曲修饰，歌词贴近山野农耕生活，语言古朴地道、韵律灵动，生动还原了翁朗溪瑶族世代山居、躬耕劳作的生活图景。歌声质朴醇厚、意蕴悠长，承载着当地瑶族群众对自然、乡土与生活的热爱，展现出山野民俗文化独有的生命力。

传统瑶舞节奏明快、动作舒展，舞步源自瑶族先民进山劳作、祈福祭祀、日常起居的真实场景。舞者身姿灵动自然、举止古朴端庄，肢体律动间尽显少数民族民俗风貌。整套舞蹈朴实大气、贴近生活，没有刻意雕琢的舞台化表达，完整保留了翁朗溪瑶族最原生态、最本真的文化特质。

实践队员全程认真观摩、静心体悟，沉浸式感受非遗民俗的独特魅力。队员们深刻认识到：翁朗溪村的瑶歌瑶舞，不仅是可供观赏的文艺形式，更是记录族群迁徙历史、传承乡土文脉、寄托民俗信仰的“活态史书”。在长期的地理隔绝与世代传承中，当地瑶族歌舞形成了区别于其他瑶族支系的本土特色，是雪峰山区域少数民族文化多元一体、兼容共生的生动体现。

衣载千年史，裳藏民族魂。服饰是流淌的文化，是镌刻在时光里的民族印记。本次三下乡实践中，团队成员亲身穿戴瑶族传统服饰，近距离触摸非遗的深厚底蕴。从天然蓝靛染制的质朴衣料，到代代相传的手工挑花织锦；从寓意平安顺遂的传统纹样，到叮叮作响的经典银饰，瑶族服饰将自然风物、民俗信仰、生活智慧尽数藏于衣衫之间。

历经岁月沉淀的传统服饰，不仅是瑶族独特的审美表达，更是民族文化传承的重要载体。一次服饰体验，一场文脉对话，青年学子以亲身实践走近民族非遗，在沉浸式体验中体悟传统文化的生命力，以青春之力守护民族根脉，让古老瑶乡风华在新时代熠熠生辉。

此次非遗歌舞体验活动，让实践队员跳出书本理论，走进乡土基层，近距离触摸本土少数民族文化肌理。下一步，湘潭大学星火启航队将持续立足翁朗溪村本土文化资源，深入开展民俗调研、文化记录、文脉传播等实践工作，以青年之力挖掘乡土非遗价值、传承少数民族优秀传统文化，助力乡村文化振兴。

审核：邱曦  终审：蒋耀南