为进一步关爱老年人身体健康，普及老年健康保健知识，引导老年朋友培养健康向上的生活方式，近日，安江镇两眼塘社区邀请我市第一中医医院医护人员在社区会议室开展“科学养生 健康生活”健康知识讲座。

讲座现场，医护人员图文并茂地向居民群众介绍了糖尿病、高血压等疾病的症状、预防、科学用药、治疗方法等知识，详细地讲解了如何从合理膳食、适量运动等方面进行调节和预防。同时，提醒大家精神上要保持乐观，要有一个良好的心态，从而达到延年益寿的效果。讲座结束后，医护人员还开展了一对一的健康咨询服务，帮助居民答疑解惑，并免费为居民群众测量血压、血糖、检查慢性病，引导居民加强健康防护，掌握简单易学的健康小知识。

“这样的健康知识讲座真是太好了，满足了我们老年人对饮食保健、科学养生方面的知识需求，让我们受益匪浅。”认真听课的李奶奶说道。居民们也纷纷表示，这是一次学习健康知识的愉快体验，期待社区以后举办更多类似的科普知识活动。

本次讲座共有100余名老年人参与，发放健康知识宣传资料150余份。该社区负责人表示，今后社区将会继续开展通俗易懂、贴近居民生活的健康知识宣传活动，帮助居民树立“人人为健康、健康为人人”的健康生活理念，增强居民追求健康、学习健康、管理健康的养身意识和自我保健能力，全面提高居民身体素质水平。

审核：邱曦 终审：刘辉霞